Polysomnography là gì

Polysomnography là gì

Bài viết được viết bởi ThS.BS Nguyễn Thị Minh Phương – Khoa Nội tổng hợp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế chobball.vn Times City

Việc điều trị rối loạn giấc ngủ có thể khác nhau dựa vào dạng và bệnh lý đi kèm. Tuy nhiên, nhìn chung cần phối hợp điều trị thuốc và thay đổi lối sống.

Bạn đang xem: Polysomnography là gì

Khó đi vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủMệt mỏi vào ban ngàyCảm giác rất cần phải ngủ ban ngàyNhịp thở bất thườngCảm giác khó chịu cần phải cử động chân khi bắt đầu đi ngủCác cử động bất thường hoặc hành vi bất thường khi ngủCảm giác lo lắng bất an, kích thíchGiảm khả năng học tập và làm việcMất tập trungTrầm cảmTăng cân

2.Chẩn đoán rối loạn giấc ngủ

Máy đo đa ký giấc ngủ

Bác sĩ sẽ hỏi triệu chứng, khám lâm sàng, và có thể chỉ định một số xét nghiệm như:

Test kiểm tra giấc ngủ ngắn ban ngày (Multiple sleep latency test): test nghiên cứu giấc ngủ ngắn ban ngày, kết hợp với đo đa ký giấc ngủ để chẩn đoán chứng ngủ rũ.

Xem thêm: Thuế Giá Trị Gia Tăng Tiếng Anh Là Gì, Thuế Giá Trị Gia Tăng

3.1 Điều trị thuốc

Có thể dùng một trong các thuốc dưới đây:

Thuốc ngủ: Nhóm thuốc an thần như seduxen, Stilnox, Drexler
Thuốc Amitriptyline

3.2 Thay đổi lối sống

Tạo thói quen đi ngủ đúng giờ.Phòng ngủ nên yên tĩnh, tắt đèn.Nhiệt độ phòng ngủ không nên để quá lạnh, hoặc quá nóng.Không tập thể dục mạnh trước khi ngủ 2h.Không ăn quá no trước khi ngủ 2h.Không sử dụng điện thoại / laptop trước khi ngủ ít nhất 1 giờ.Hạn chế sử dụng chất kích thích như cà phê, trà mạn.Tập thể dục hàng ngày.Tránh căng thẳng, lo lắng.Giảm cân nếu có béo phì hoặc thừa cân.

Xem thêm: Response Là Gì – Respond Là Gì, Nghĩa Của Từ Respond

Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế chobball.vn có chức năng khám, tư vấn, điều trị ngoại trú các vấn đề tâm lý, sức khỏe trong đó có tình trạng rối loạn giấc ngủ. Với trang thiết bị hiện đại, Phòng khám Tâm lý chobball.vn hiện đang hợp tác với các giáo sư, chuyên gia giàu kinh nghiệm. Cùng với việc kết hợp triển khai các trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý chuyên sâu phục vụ công tác chẩn đoán và điều trị, nhằm mang lại hiệu quả khám chữa bệnh tốt nhất.

Chủ đề: Chứng ngủ rũ Ngưng thở khi ngủ Parasomia Chứng ngủ rũ cataplexy Nghiến răng khi ngủ Hội chứng chân không nghỉ Rối loạn giấc ngủ

Chuyên mục: Hỏi Đáp

=> Xem thêm: Tin tức tổng hợp tại Chobball

Comments are closed.